???? زائر
| موضوع: اختبار العصبية .. ! الجمعة يناير 29, 2010 3:22 pm | |
| اختبار العصبية ...
إلى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الأسباب؟ هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط.. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة..
1-أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في
المحطة التالية.. وأنت:
أ- تدفعه جانبا لتنزل؟ ب- تربت على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل؟
2- أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتريات قليلة.. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ ج- تعطيه مكانك؟
3- ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك.. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك.. تصرفك سيكون:
أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء، قراصنة الشوارع؟ ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
4- لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. تصرفك سيكون:
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب إلى طبيب نفسي؟ ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركت الملل؟ ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
5- يغضبك جداً شيء أو شخص ما.. تصرفك سيكون:
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع؟
لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيار للإجابة ( أ) تعادل 5 نقاط - كل اختيار للإجابة (ب) تعادل 3 نقاط - كل اختيار للإجابة (ج) تعادل نقطة واحدة
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة: فأنت متحكم تماماً في أعصابك، تتحاشى الخلافات والاصطدام، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة: فأنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام.. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائماً..
إذا كان مجموع نقاطك من 19 إلي 25 نقطة: فأنت مندفع جداً.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به.. وبعد مرور دقائق قليلة.. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..
مما راق لي.. |
|
???? زائر
| موضوع: رد: اختبار العصبية .. ! الجمعة يناير 29, 2010 3:31 pm | |
| [center]
سأبدأ أولا :
السؤال الأول : الاجابة "ب"
السؤال التاني : الإجابة "أ"
السؤال التالت : الإجابة " أ"
السؤال الرابع : الإجابة " ج "
السؤال الخامس : الإجابة " ج "
بهذا يكون المجموع خمسة عشر , فأعصابي تبدو كذلك
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة: فأنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام.. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائماً..
خير الامور الوسط ...[/center] |
|
سونا شاعر مميز
عدد المساهمات : 3347 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 العمر : 33 الموقع : حيث اكون
| موضوع: رد: اختبار العصبية .. ! الجمعة يناير 29, 2010 5:51 pm | |
| [b][i]اه يا اسيل .. مهو المصيبه انو احيان كثير او اغلب الاوقات نسيطر على اعصابنا امام من لا نريد ان نفقدها امامهم ..لنحافظ على الاتزان ونمسك بزمام الامور كي لا تفلت من ايدينا ..لكن الكارثه تكون بان الضغط يكون حليف انفسنا .. والعصبيه على ذاتنا تسكن احشاءنا..وتأخذ بالتراكم لحد الانفجار على اقرب لمقربين منا دون ذنب لهم او على اتفه الاسباب .. وعفوا لن اقوم بالاختبار ..فالنتيجه معروفه لي وقد اجريت مثله مرات ومرات على نفسي .. والعصبيه لا زالت حبيسة الموقف .. | |
|
همسة ملاك مشرفة مميزة
عدد المساهمات : 5852 تاريخ التسجيل : 07/08/2009
| موضوع: رد: اختبار العصبية .. ! السبت يناير 30, 2010 10:42 pm | |
| ممكن تسيطر على اعصابك بس مش بكل المواقف
هنالك مواقف تعصبك غصبن عنك وتثيرك هنا ماذا تفعل
عدد النقاط عندي 14 *********** | |
|
أُنثـىَّ مُخــمَليه عضو برونزي
عدد المساهمات : 65 تاريخ التسجيل : 22/07/2010 العمر : 39 الموقع : بـِ سماءٍ ثامِنَه }
| موضوع: رد: اختبار العصبية .. ! الأربعاء يوليو 28, 2010 10:00 am | |
| إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة: فأنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام.. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائماً..
. . /
نقاطي 13
في منه الكَلامْ بِ المَظهرْ مُمكن أَكونْ أَكثر إنسانه هاديه ومش عصبيه بَس حَقيقه أنا من الأَشخاصْ العَصبيينْ لَدرجِه خياليه والشي الصعبْ إنه في كثير مواقف ومع أَشخاص معينين بكبت غضبي وعصبيتي لفتره طويله وفَجاه بفرغها كُلها بأول شَخص بثور أَعصابِي أو بكون باردْ بتعامله معي وأنا من الدآخلْ حَرب بيني وبينْ نَفسي ~ بعينْ الله
يعطيكِ العافيه
عدل سابقا من قبل أُنثـىَّ مُخــمَليه في الخميس يوليو 29, 2010 10:23 am عدل 1 مرات | |
|
الانثى الحائره المشرفة العــامة
عدد المساهمات : 4353 تاريخ التسجيل : 09/09/2009 العمر : 38 الموقع : ***قلـــبه***
| موضوع: رد: اختبار العصبية .. ! الأربعاء يوليو 28, 2010 10:14 am | |
| السؤال الاول...ب
السؤال2 ...أ
السؤال 3...أ
السؤال 4...ب
السؤال 5..ج
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة: فأنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام.. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائماً..
مشكوره سكون ..الكلام صحيح | |
|
الغريب عضو مبدع
عدد المساهمات : 1527 تاريخ التسجيل : 01/10/2009 الموقع : ارض الله
| |