لحن الكلمات
الزائر الكريم، أنت لم تقم بالتسجيل عندنا.. ويشرفنا انضمامك لأسرتنا، لتكون واحدًا منّا. إن كنت تتوفر على رصيدٍ مسبق نرجو أن تقوم بتسجيل الدخول.
لحن الكلمات
الزائر الكريم، أنت لم تقم بالتسجيل عندنا.. ويشرفنا انضمامك لأسرتنا، لتكون واحدًا منّا. إن كنت تتوفر على رصيدٍ مسبق نرجو أن تقوم بتسجيل الدخول.
لحن الكلمات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كلمه من قلبي يحكيها الصمت
عضو فضي
عضو فضي
كلمه من قلبي يحكيها الصمت


عدد المساهمات : 583
تاريخ التسجيل : 14/06/2010
الموقع : مش بعيد عنك

احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه Empty
مُساهمةموضوع: احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه   احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 11, 2010 5:29 pm

]center]يتضمن اسلوب العمل الصحي القدره على رفض طلبات الزملاء في العمل في بعض الاحيان,ويرغب الكثير من مدمني قول "نعم" في اسعاد الاخرين على حساب راحتهم الشخصيه مهما كان الثمن.ويقول ديرك وينديموث استاذ علم النفس في معهد العمل والصحه التابع لمؤسسة التأمين ضد المخاطر الاجتماعيه في درسدن ,ان هؤلاء الاشخاص لا يسدون معروفا الى انفسهم لانه ينظر اليهم في نهاية اليوم على انهم"اغبياء لانهم قامو بأداء العمل بدلا عن الاخرين.

ويضيف وينديموث انه في بعض الاحيان يكافأ العاجز عن قول "لا" بمواجهة المزيد من المشكلات "لان حجم العمل يزداد امامه وبالتالي يعمل تحت ضغط" , واكثر من هذا فأن نيران حسن النيه قد ترتد عليه عندما يكثر العمل ويعجز عن انهائه في الوقت المحدد.

واوضح وينديموث انه سرعان ما يدخل من يقولون "نعم" دائما في حلقه مفرغه ,وبمجرد ان يسود عنهم انطباع بأنهم ساذجون,تتراكم عليهم احمال الاعمال فيما ينعم باقي الزملاء بقضاء وقت العمل "بسلام وهدوء".
وحسنا ان تقول "لا" ولكن ليس بصوره قاطعه,وانما يمكنك ان تتلخص من طلب رئيسك في العمل بكلمات بارعه مثل "عمل؟اعتبرني غير موجود!" لان اسلوب الرد الفظ عادة ما يظل في عقلية من قوبل به.

ويحذر الخبراء من الردود غير الائقه ,مثل "هذه ليست مشكلتي" ويقترحون عرض بدائل,مثل عرض انهاء العمل في وقت لاحق أو عرض تقاسم العمل مع زميل اخر,او نقل المهمه لزميل آخر والقول "لماذا لا تطلب من فلان..فهو على دراية اكبر بالموضوع ويمكنه انهاء العمل اسرع وافضل مني".

ووفقا للاخصائيون فانه من الممكن ان يستعين مدمنو قول"نعم"بطلب وقت للتفكير عندما يحاول زملائهم حملهم على القيام بعمل ما لانهم غالبا لا يكونون مستعدين للرد بالرفض.

.
:
:
:
:
ملطـــــــــــــــــــــــــوش لعيــــــــــــــــــــونكم[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم
عضو ماسي
عضو ماسي
ريم


عدد المساهمات : 1714
تاريخ التسجيل : 02/09/2010
العمر : 30
الموقع : جزيره الاحزان

احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه   احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 11, 2010 6:28 pm

.. ميًرسٍِي حَبيبتٍِِِي علىً الطَرحّ..
.. احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه 90435 يًعطيّكٍ العاافًية يآ الغلآ احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه 90435

.. وآصًليٍ تميًزكـِاحذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه Wardah..
..لآ تحرمينًآ مٍن جديدٍِِك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر من قول نعم..على حساب راحتك الشخصيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احذر أن تموت وأنت هلى قيد الحياة ؟!؟!؟!
» اختبار الشخصيه عن طريق الفاكهه
» عيون الفتاه هي بطاقتها الشخصيه...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لحن الكلمات :: الزاوية الإجتماعية :: القسم النفسي-
انتقل الى: